우리는 왜 먹지도 않는데 살이 찌고 요리를 먹지도 않고 다이어트를 하는데 살이 왜 빠지지 않는 걸까요?
이런 생각들을 해볼때 사무직 직장인으로 5년을 일하면서 무심코 타먹었던 맥심커피때문은 아닐까 생각해봅니다.
저 역시도 건강에 관심이 많다고 생각하는데 맥심커피 하루 한잔은 자연스럽게 마셨던 것 같습니다.
점점 배가 나오는 이유를 생각해보니 의자에 앉아서 일을 하는 것과 커피 먹는것 그리고 회식 정도로 압축해볼수 있겠더라구요.
우리가 생각하는 의 기본적인 몸매는 배불뚝이입니다.
앉아있는 시간이 많기 때문에 전신으로 돌아야할 혈액이 배에서만 돌고 소화를 시키는 장기들이 배에서만 신진대사가 활발하기 때문이라고 합니다.
이쯤에서 맥심커피 분해 해보겠습니다.
맥심커피는 커피와 프림, 설탕 순으로 분리되어 있어요.
특히 아내분들 남편분들 건강 챙긴다며 웰빙으로 좋은 재료 넣고 나쁜 재료는 다 걸러내고 요리해도 남편분들 회사에서 맥심커피 하루에 한잔씩 마시면 건강의 적으로 불리는 3백(白) 설탕, 밀가루, 쌀밥 중에 설탕을 하루에 한줌씩 매일 입에 털어넣는 격이니 살이 빠질래야 빠질수가 없고 다이어트도 될 수가 없겠죠?
영업일 기준 월평균 20일인데 회사에서 매일 먹으면 저만큼의 설탕을 20번 먹는 것입니다.
어떤 부장님들은 스타벅스 커피는 왜 마시냐며 맥심커피나 먹으라며 봉지로 휘휘 젖는 모습도 보이는데 ㅋㅋ 이것이 바로 부장님 배에 들어간 설탕들입니다.
주변 사람들에게 믹스커피인 맥심은 자제하라고 제안하고 우리 모두 건강합시다 !
요즘은 블랙커피로 카누, 카누미니, 커피빈, G7, 네스카페 수프리모, 이디아 카페, 등이 많이 파니까 꼭 설탕과 프림이 많이 들어간 맥심커피대신 블랙커피를 드시는게 건강과 다이어트에 훨씬 좋겠네요.
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